基本养老保险是我国养老保障体系中的重要组成部分,在制度运行过程中,养老保险基金存在长期支付压力较大的风险。美国的社会保障制度改革过程中,曾经就解决养老金支付压力大问题制定相应的对策,有效减轻社会保障基金的支付压力。本文从我国养老保障第一支柱的问题出发,借鉴美国相应改革措施,为我国养老保障第一支柱中的改革提供启示。