摘要

<正>针对如今不太乐观的中小学生耐力素质水平,本文通过对中小学生耐力素质教学方法的探讨,强调耐力素质的重要性,剖析耐力素质对心血管系统的影响,为中小学生的耐力素质教学提供一些方法和建议。在体育教学中,课时数的多寡往往预示了该项目在整个体育教学中地位的轻重。中小学新课程标准中虽然并未明确规定耐力素质的授课时数,但对耐力素质的教学目标却有着相对具体的要求。这主要是因为耐力练习的目标对象