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摘要
在现代高校体育教学的过程中,体育教学的重要性受到了越来越多的人的重视,因为大学生大部分都没有养成良好的锻炼习惯,这对于学生的身体素质的提升会产生极大的负面影响,在高校体育教学的过程中,教师必须要重视对学生锻炼习惯的培养,通过有效的方式激发学生对于锻炼的兴趣,引导学生通过科学的方式提升自己的身体素质,在这个过程中,我们应该帮助大学生养成良好的锻炼习惯,帮助大学生形成终身体育的良好意识,帮助学生真正主动的进行锻炼,这样,学生的身体素质才能够得到真正有效的保障,同时在这样的情况下,学生也才会对体育锻炼产生真正的兴趣,学生也才能够真正地感受到体育锻炼的魅力。
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