掌握些按摩方法能有效预防脱发

作者：董芳

来源：健康生活, 2019, (04): 61.

<正>现代生活中,"90后"都开始直面脱发问题了,每天掉多少头发才算是脱发呢?来,先测测你是否脱发吧,其实掉发是很正常的一个生理现象,每天都会自然脱落50～100根。并且,头发脱落之后,还会长出新的头发,使发量总体维持不变。可以简单测试一下。正常梳头10下,如果掉下来的头发超过10根,那么你属于掉发偏多,每天掉发总数量可能就会超过100根。如果不想掉那么多头发,除了保持良好的生活习惯之外,还可以尝试每天用手指来