摘要

<正>黄甫林在《增广贤文》写道:“广厦三千,夜眠仅需六尺,家财万贯,日食不过三餐。”人的生活之简单,莫过于此。按时吃饭,无疑已经刻进了中国人的骨髓,而早饭,则一定是国人所公认的最重要一餐。作为第一餐,早餐就像一个仪式,标志着新一天的开始。经过一夜的休息,身体内的器官们精力充沛,从食物开始,毫不吝啬地感受周围的一切,在获取物理能量的同时,也打开了心灵能量的充电按钮。《第一餐》就是这样一部展现早餐“仪式”的纪录片,虽没有山珍海味,但却能触动心灵,堪称早餐版《舌尖上的中国》。