近年来,国家越来越重视素质教育,体育与健康教育在中小学也越来越受重视。通过体育与健康教学可以促使中小学生身心的健康成长。但就现阶段而言,我国中小学的体育与健康教育还存在着一些问题。本文对中小学体育与健康教育中存在的问题进行了分析,并给出了相应的优化对策,希望可以为体育与健康教学人员带来一定的参考意义。