土家族的丧葬习俗中,有一个特别的仪式,那就是"跳丧"。土家族跳丧舞是一种古老的群众性祭祀舞蹈,源于原始先民的生产生活,用于悼念阵亡勇士或亡灵。流传于湖南石门县的土家族,土家族跳丧舞舞步简单、原始,多蹦跳动作;表演上特别讲究对称、均衡,舞蹈过程中没有静止的造型,往往与做道场交叉进行,在这个过程中,跳丧的男子们多以腿部的颤动律和上身的摆动律为主,配合鼓点欢快的跳动,以体现出土家族乐观面对死亡的精神。