摘要

<正>现在的女孩十六、七岁就进入青春期,其身体形态、机体及心理和生理都在逐步成熟,特别是到了中职阶段,在生理方面,此时的她们身体形态发展不断完善、体脂增厚、肌力变弱等特点,都决定了其动作协调能力的下降、动作迟缓、易疲劳等。而她们在心理方面正处于不成熟和不稳定时期,一般都比较内向、含蓄、敏感,在上体育课时表现出怕累、怕难、