常喝花草茶 应知花草性

作者：王荣华

来源：开卷有益.求医问药, 2018, (05): 53-54.

<正>花草茶,是以植物的树皮、根部、花、叶为材料,经过采收、干燥、加工后制成的饮品。花草茶是一种天然的绿色饮品,含有丰富维生素,而且不含咖啡因与人造色素。不同的花草茶含有不同的营养成分,它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前,建议你了解一下不同花草分别具有哪些特殊的功能,能针对自身来购买选用。熏衣草具有舒缓紧张情绪、镇定心神、愈合伤口、助睡眠等功效。希腊人用来治