健康设计中稳态模型的构建作为一种新的动态平衡思想。在个体行为、人际关系以及环境状态之间寻求一种平衡的发展状态,促使我们在研究过程中采用更复杂的概念框架来思考机体本身与多重系统的协作运动。方法是通过系统设计理论考虑系统与要素的辩证关系,分析对个体健康的影响要素,达到个体行为、人际关系、社会环境的动态稳态。结论在个体健康行为设计前期,聚焦自我健康意识较高的健身、保健阶段的健康行为促进。健康变化后期,个体行为设计更关注如何有效通过行为设计不断调节机体机能的恢复。
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