新课改中补偿性体能的内涵、难点及其解决方案

作者：李城城

来源：体育科技文献通报, 2023, 31(12): 146-186.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2023.12.036

• 新课改
• 补偿性体能
• 量化
• 现实问题
• 改进策略

本文采用文献资料、访谈等研究方法，对新课改背景中补偿性体能的概念及其存在的现实问题进行研究，并提出改进策略。研究表明：补偿性体能是在频率、时间、强度、容量等指标量化分析数据基础上开展的体能练习，遵循的原则有循序渐进、定量评估、个体差异、综合平衡等。但实施过程中，在教学目标、评价体系、运动负荷投入、反馈机制等方面均存在难以匹配的问题。建议应用策略：(1)量化教学目标，明确教学执行方案；(2)采用过程量化管理，构建多元化评价体系；(3)实施动态监控，量化有效运动负荷；(4)拓宽互动渠道，建立多角度、可持续反馈机制。

• 单位
  安徽师范大学