高中体育课的教学是学生与老师之间的,学与教的双向互动的过程。这一过程不仅有对以身体活动为主的练习过程,也是师生之间心理思维相互渗透的过程。通过体育活动可以增强学生的身体健康指数,同时也是心理健康发展的重要实践。老师通过体育教学将相关的体育运动技能传授给学生,学生接受系统的体育活动后,除了强身健体外,还会在心理活动上反映出一系列的变化。对学生处理人际交往和自我控制、认知自我、对他人评价的能力都会有帮助。通过身体上的活动,更能为最终的高考做好精神准备。
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