提升学生体能水平是目前初中体育教学工作的重点，如何做好体能训练教学工作也是初中体育教师必须要思考的问题。文章基于初中体育教学实际情况，分析了目前体能培养教学中存在的不足，同时为发展学生体能提出几点教学建议，指出教师可以通过明确目标、优化培训计划、配置教育资源、组织多元活动、布置训练作业、完善评价体系等方式提升初中体育教学质量，希望为初中体育教师提供教学参考。
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