<正>每个人由于生活环境与心理状态的不一样,寿命都是各不相同的。但健康是源自生活中每一个小细节的,所以只要掌握到适合自己的养生好习惯,便可以提高个人寿命。为了让大家可以活得更健康,美国、英国及澳大利亚等国的多位医生为大家总结了10大实用的保健忠告,假如您还没有做到这些忠告,那就从现在做起吧!
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