简要行为疗法对慢性失眠患者体力活动的影响☆

作者：王继辉; 温盛霖; 胡三红

来源：中国神经精神疾病杂志, 2013, (09): 538-542.

• 失眠
• 认知行为疗法
• 体力活动 Insomnia Cognitive behavioral treatment Physical activity

目的研究简要行为疗法对慢性失眠患者睡眠及体力活动的影响。方法纳入门诊慢性失眠患者70例,分为研究组和对照组各35例。研究组予以简要行为疗法+睡眠卫生教育,对照组仅予以睡眠卫生教育,疗程4周。比较2组基线和4周末时匹茨堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)、Epworth嗜睡量表(Epworth sleepiness scale,ESS)、睡眠个人信念和态度量表(beliefs and attitudes about sleep scale,DBAS)、疲劳量表-14(fatigue scale,FS-14)、国际体力活动问卷中文版长卷(in...

• 单位
  中山大学附属第三医院