认知行为治疗是心理治疗的重要内容之一,认知行为治疗包括4类,即面对面认知行为治疗、团体认知行为治疗、互联网认知行为治疗和远程交互式认知行为治疗。其应用范围不同,且每类认知行为治疗方式均存在一定优势与不足。本文通过查阅国内外相关文献,了解认知行为治疗的分类,掌握其应用范围、效果、优势及不足,以期为认知行为治疗在失眠患者中的应用提供参考。
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