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摘要
目的 基于时间动机理论考察大学生的拖延动机、认知情绪调节与学业拖延的关系，并依据相关理论和实证研究结果，编制和实施大学生学业拖延干预方案，并且验证其有效性。方法 研究一选取杭州市大学生494人，采用非理性拖延量表(IPS)、动机诊断测验问卷(MDT)和认知情绪调节简化中文版问卷(CERQ-short)进行测量；研究二采用实验组对照组前后测实验设计，选取杭州市大学生44人参加为期4周的大学生学业拖延干预训练，对拖延动机、学业拖延和任务完成量等的改善程度进行评估。结果 大学生的学业期望和延迟折扣可以预测学业拖延，关注计划策略在学业期望与学业拖延之间起完全中介作用。学业拖延干预训练提高了大学生的学业期望、任务价值感和任务完成量，降低了大学生的延迟折扣和学业拖延程度。结论 大学生的拖延动机和认知情绪调节会影响学业拖延，学业拖延的干预训练降低了大学生的学业拖延，提高任务完成量。
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