网络热词是记录社会发展、描述文化走向、揭示时代精神的“晴雨表”。一个网络热词从出现到流行,其语义、语境及语用功能会经历复杂的变化,因此网络热词不仅是大众文化场景中的交流元素,其本身也存在学术研究价值,通过它可以揭示当代人思想思维、情感情绪、价值观念等演化规律。本文围绕着“躺平”一词展开研究,在分析其原义、语义泛化、形成原因及不良影响的基础上,针对“躺平”主体提出有效的纠偏方式。