核心力量训练在高校篮球教学中的有效应用研究

作者：鲁娇娇

来源：当代体育科技, 2019, 9(22): 26-27.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.22.026

• 核心力量训练
• 高校篮球教学
• 有效应用方法

篮球运动是目前多数高校开设的体育教学课程,在教学中开展核心力量训练,对于学生的基本运动素质发展有重要影响。本文首先对高校篮球教学中的核心力量训练内容及作用进行分析,进而探讨开展核心力量训练的有效方法,以期促进高校篮球教学水平的提升。

• 单位
  济南大学泉城学院