摘要

目的 了解老年人自我健康管理的现状,分析原因以及思考相应的对策。方法 采取横断面调查的方法,地域分组走访及现场问卷调查的方式,应用自制问卷量表《老年人自我健康管理调查研究问卷》,在广西10个城市随机对463名60周岁以上的老年人进行调查采访。结果 本次调查人员主要以“年轻老年人”居多,文化程度偏低,43.6%老年人无固定收入;55.5%的受访对象没有进行规律的体育运动,48.2%的受访者表示不注重营养搭配;23.8%的受访对象自觉睡眠质量差;64%的老年人认为自己身体情况好,但65.4%的受访者都患有慢性疾病;82.3%的老年人会出现情绪低落情况且58.8%的老年人表示会因情绪影响到身体健康。结论 老年人的自我健康管理行为和自我健康管理意识不佳。建议调动家庭和社会资源,关注老年人健康管理现状,加强对老年人的健康宣教,以提高老年人的生活质量。