体适能训练是一种有效的健康促进模式,它符合学校"健康第一"的教育思想和理念。文章对体适能的概念、类别等内容进行梳理,对体适能训练进入小学校园的意义进行分析,并从教学内容、教学组织、教学评价等方面探讨如何将体适能训练引入于小学体育与健康课程中。