摘要

"以人为本,健康第一"是当前体育教育的总体思路,然而在实践教学环节,体育课更为注重技术的传授而忽略健康知识。因此,学生内在动机没有得到真正的激发,仅仅为获得学分而完成体育课程,这无疑降低了体育教学真正的目的。本文通过调查学生体育锻炼行为现状,了解影响大学生体育锻炼行为的因素,然后围绕身体健康问题进行针对性的教育,以此来激发学生为促进健康从事体育锻炼行为的动机,从而形成积极的体育锻炼意识,真正达到以教师为主导,学生为主体的双边体育教学关系,最终提高学生健康,改善体质,提高体育教学效果。