在教育体制逐步创新的背景下,素质教育和新课改也在广泛推行,体育属于初中素质教育系统中的重要科目,是实行素质教育的有效措施,田径属于体育教学中的训练项目,科学设置训练量和训练强度,可为初中学生身心的良好发展起到明显的积极作用。在本文中,基于学生身心的良好发展,来对初中体育教学中田径训练量和训练强度的控制做出研讨。