张文质先生在《奶蜜盐——家庭教育第一定律》一中提出了"奶""蜜""盐"是三个生命成长的必备元素。班主任工作要做到让学生的生命在场,培养健全的人格,其中增加学生生命中的"盐"是必不可少的。笔者通过从他人身上可以获取成长的源泉、关爱他人的生命与关爱自己的生命同样重要、培养学生的情感素养至关重要和培养学生的家国情怀、立志高远四个方面来谈班主任如何增加学生生命中所需的"盐"。