自“双减”政策实施以来,教学工作迈入了一个新的阶段,学生的负担逐渐减小,教师有更多的时间用于教学研究。在“双减”背景下,教师要积极融入“双减”时代,以作业布置为立足点,优化作业设计,实现“减负增效”的目的。物理作为初中阶段必修的科目,对学生的成长和发展极为重要。为此,以初中物理作业为研究对象,采用理论结合实际的方式,探索出一系列作业“减负增效”措施。