摘要

<正>面对孩子不爱吃饭,三天两头生病,长成小胖墩或瘦得似豆芽菜……很多家长都苦恼万分。有什么方法能帮助这些孩子回到健康轨道呢?孩子出现了上述种种不良健康症状,归根结底是脾的问题。脾乃后天之本,气血生化之源。脾虚自然胃口不好,体弱多病,不长个儿,过胖或过瘦。想要健脾,有一味效果非常好的中药,那就是茯苓。茯苓味甘、淡,性平。《本草纲目》对其有这样的描述:"益脾胃""益心脾不可缺也"。《神农本草经》中更是把茯苓列为上品药材,称它可以主