巧用游戏发展足球专项速度素质

作者：李大健

来源：校园足球, 2019, (02): 76.

<正>速度素质也是足球运动所需要的基本素质之一。基于学情和训练的需要,笔者发现将足球游戏与发展速度素质结合起来,能够激发队员训练的积极性,巩固所学的技术,进而提高队员的足球技能。一、你踢我追游戏方法:2名队员一组相对站立,间距为2～4m(间距可根据队员的实际水平来确定)。1