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摘要
体育保健课是普通高校体育课程体系的重要组成部分，是高校为病、残和体弱大学生所开设的公共必修体育课程。由于保健班学生体质的特殊性，对于该群体的健康促进一直是高校体育教学中的难点。为提高学生体质健康状况，该研究在对该群体身心特点和健康需求进行深入分析的基础上，选择24式太极拳作为主要教学内容对保健班学生进行运动干预实验，通过对实验前、后学生身体形态、机能、素质方面的指标变化进行分析研究，探索提升高校体育保健课教学质量和效果的有效途径，提升保健班学生的健康水平，为实现对该群体体质健康的精准干预提供理论与实践依据，同时也为该领域的后续研究提供参考借鉴。
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