随着我国社会科技的迅速发展,信息技术在教育领域中的运用越来越广泛。微课作为信息技术其中之一项技术,也在教育领域发挥了应有的作用。微课在高职体育教学过程中,为高职体育课堂注入了活力,符合学生实际发展的特点,将高职体育课堂中的内容以碎片化的形式进行呈现,打破了传统的教学限制,让学生自主学习,提高体育课堂的教学效率和教学质量。基于此,本文对微课的特点及其在高职体育教学中的应用策略进行探究,旨在丰富高职体育的教学方式,促进学生全面发展。