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摘要
针对目前主流助眠系统只注重数据的检测而非睡眠的矫正,导致普通用户单凭专业性较强的睡眠检测数据无法得知自己的睡眠状况,更无从改善自身睡眠质量的缺陷,文中设计了一款基于Arduino的自适应助眠系统。通过传感器采集室内温湿度、光照度、气压等,并经由WiFi模块上传至程序端,程序根据采集到的数据修改内置的睡眠模型,进而借助Arduino实现对空调、加湿器、风扇、灯光等的控制,循环重复上述过程,可达到自适应调节的效果。测试结果表明,所设计系统可以在一般环境中稳定运行,并能起到较好的助眠效果。
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