篮球运动员良好心理素质的作用及其培养

作者：张宝琨

来源：文体用品与科技, 2021, (24): 95-96.

DOI：10.3969/j.issn.1006-8902.2021.24.047

• 篮球运动员
• 心理素质
• 作用及培养

在心理学领域中,挫折有着比较特殊的定义。篮球运动员面临挫折问题时,普遍无法有效的减轻自身压力,特别是在竞赛过程中失利时很容易导致负面情绪问题的形成,导致自己的心理素质无法有效的释放,同时还会产生明显的消极情绪问题,长久之后再比赛那会形成心理失衡,失去竞赛能力。对此,为了进一步提高篮球运动员的综合抗压能力,本文探讨关于篮球运动员的良好心理素质作用以及相应的培养方式,希望可以为相关教育与从业者提供帮助。

• 单位
  海南外国语职业学院