广场舞对老年人养心的影响作用

作者：陈华; 谢洪胜

来源：当代体育科技, 2019, 9(32): 13-14.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.32.013

• 广场舞
• 老年人
• 养心

随着老龄化时代的到来,老年人养生已逐渐被广大学者专家所重视。而养生又重在养心,拥有一颗健康的心态对老年人来说是非常重要的。为此,通过文献资料法、访谈法和问卷调查法,分别从广场舞活动场所、内容、组织形式、音乐对老年人养心的影响作用进行了论述,结果发现,这些因素对老年人养心有很好的促进作用。

• 单位
  湖北医药学院