儿童怎样饮水才健康

作者：钱艺

来源：农村新技术, 2021, (09): 76.

<正>很多家长只重视给孩子挑选健康的膳食,却忽视了饮水这一重要环节。殊不知,由于儿童水代谢的特殊生理特点,不科学的饮水对儿童造成的不良影响要远大于成人。不同年龄饮水量各不同各年龄段儿童的适宜饮水量有所不同,需要保证"适宜"二字。