近年来,我国高等教育事业得到迅速发展,大学生数量与日俱增,加上新冠肺炎疫情给国家、社会发展带来的众多负面影响,导致大学生所面临的就业竞争压力越来越大。在这种压力下,许多大学生产生了就业焦虑等消极情绪,对身心健康产生不可忽视的影响。文章从当前大学生存在的就业焦虑情况出发,分析产生焦虑的因素,并针对这些影响因素提出切实可行的对策,这对引导大学生树立健康积极的就业心理,促进大学生积极就业、社会稳定发展具有极其重要的意义。