摘要

根据国务院体医融合政策和中医传承创新发展政策,设立运动指导门诊势在必行。运动处方属于中医"治未病"范畴,运动指导门诊属于中医"治未病"专病门诊。运动处方组成四要素:运动方式、频率、强度、时间,包括有氧运动处方、抗阻运动处方和柔韧运动处方。中医特色运动处方有八段锦、易筋经、五禽戏等运动处方对高血压、代谢性疾病、关节炎、恶性肿瘤、骨质疏松等疾病是预防大有裨益。