测一测你的脊柱还好吗？

作者：何适

来源：人人健康(医学导刊), 2022, (20): 42.

• 脊柱
• 受损信号
• 减压

随着互联网社会的到来，脊柱疾病越来越年轻化，人们应在日常生活中关注脊柱受损的信号，并学会给脊柱减压的方法。