手机背景调成绿色能保护眼睛？

来源：科学大众(中学生), 2023, Z1: 42.

<正>流言：有人认为，把电脑或手机的背景色设置成绿色可以保护眼睛，多看绿色植物可以预防近视。但也有人认为，绿光波长较短，长时间注视会对眼睛造成损伤。真相：目前，还没有绿色能够保护眼睛或损害视力的研究结论。我们看远处的花草树木会觉得眼睛很舒服，主要是因为在长期注视近处时，睫状肌是持续收缩的，远眺可以缓解它的紧张状态，和看什么颜色、什么物体并没有太大关系。至于绿光波长较短、损害视力的说法，也缺乏科学依据。