大学生是国家培养的高素质人才,是推动祖国发展的中坚力量,为提高大学生身体素质,《国家学生体质健康标准》开始实施,在一定程度上有利于大学生身体素质的提高,各个大学都是积极地去实施,但是在很多学校,体测成绩的优秀率比较低,大学的体育课一般都是一周一节,要提高学生体测成绩、增强学生体质仅靠每周一次的体育课是完全不够的,那么就要利用课外时间。该文基于提高大学生体质健康测试成绩,不断进行调查研究,给出科学系统的体育课外作业策略,为体育教育工作者提供一定的理论依据。
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