浅谈高三体育生的心理素质训练

作者：倪伟

来源：教育界, 2020, (16): 85-86.

• 高三体育生
• 体育训练
• 心理素质

心理素质包括个性心理、心理健康、智力和非智力因素及自信心等内容。对于体育特长生而言,尤其是高三体育特长生,只有具备过硬的心理素质,才能在关键时刻调整好自己的身体状态。随着体育考核时间的临近,学生之间的体育技能水平差距日渐缩小,所以良好的心理素质就是学生在体育考核中胜出的关键。因此,高中体育教师一定要多措并举,以加强对高三体育生的心理素质训练,从而使高三体育生在体育考核中正常发挥或者超常发挥。