糖友是不是不配当“吃瓜群众”

作者：赵非一; 蔡骏

来源：食品与生活, 2022, (08): 78-79.

• 群众

<正>麒麟瓜、黑美人、哈密瓜、羊角蜜瓜、玉菇甜瓜、伊丽莎白瓜……各种瓜品甘甜爽口，咬一口，汁水满满，香气四溢。尤其是在夏季，运动完或者做完家务累得满头大汗时，来一口凉爽的瓜，别提有多满足了。爱吃水果的人群里，“吃瓜群众”不在少数，然而，这些瓜大都含有较高的糖分，对糖尿病患者而言，只能是“望而却步”。很多糖友觉得自己很遭罪，每每别人在吃瓜享受甜蜜的时候，自己只能往肚里咽口水，再幽怨地吐槽一句：“唉……我没福气，得了糖尿病，不配当‘吃瓜群众’。”更有甚者，不仅对水果瓜类“明令禁止”，还将蔬菜里的黄瓜、冬瓜、丝瓜等“名号有瓜者”也同样“拒之门外”，誓将“不做吃瓜群众”进行到底。

• 单位
  上海中医药大学附属龙华医院