<正>敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好!我是黎明中学健康社的社长,今天我在国旗下演讲的题目是《自律,从我做起》。阳光正好,微风不燥。我呼吁:我们要做自律的人,健康身体,强健体魄。随着科技的发展,我们的生活水平日益提高,但生活中的一些现实问题也随之显露出来:大量使用农药的粮油食品、反季水果等出现在我们的日常餐桌上;年轻人出门打车,回家外卖,抽烟喝酒,熬夜成瘾,完全不把自己的身体
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