习惯是意愿、知识与技巧相互交织的结果。高校心理健康教育教师承担着心理健康教育课程的教学工作,要成为一名优秀的教师,必须养成要事第一,学会计划、组织、领导与控制,系统思考,面向现实生活,注重教学反思,直觉与逻辑的培养,打造工匠精神这七个良好的习惯。要培养这七个良好的习惯,可以透过以终为始、自我超越、改善心智模式这三个具体的途径来加以实现。