文章就拓展训练教学内容的内涵进行论述,并阐述了拓展训练素材与拓展训练教学内容的关系,通过对拓展训练教学内容选择的原则、程序进行分析,最终形成具有自身特色的高职院校拓展训练课程教学内容,旨在为拓展训练在高职院校中更好的发展。