<正>武当八字功,属道家武当派的一种内功功法,据说始由薛金山先生传出,现主要流传于江苏、山东、河南、安徽等地。简单易学,动作舒展大方,操习不出偏差,练功得气快捷,健身效果奇佳,深受练功者的喜爱。久练可以调整阴阳,和畅气血,疏通经络,培益真气,祛病延年。一、重点说明此功整套只有"提、举、推、拿、拉、按、抱、冲"八
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