血流限制性训练对老年人下肢肌力和平衡步态的疗效观察

作者：姜艳菊; 冯武仪; 叶汪泉; 徐伟健; 赵小峰^*

来源：按摩与康复医学, 2021, 12(11): 21-27.

DOI：10.19787/j.issn.1008-1879.2021.11.007

• 血流限制性训练
• 老年人
• 肌力和步态平衡

目的:探讨低负荷下血流限制性训练对老年人下肢肌力和平衡步态的影响。方法:选取2018年1月～2019年12月于我院老年护理科年龄大于65岁的老年人40例,按随机抽签法将老人分为试验组和对照组各20例。两组均借助膝关节蹬踏设备进行股四头肌传统肌力训练,试验组在传统肌力训练基础上配合血流限制性训练(BFR),每周3次,连续2个月。两组训练前后分别进行5次坐站起立测试FTSST,3m计时起立行走测试TUGT,膝关节等速肌力测试,进行疗效评估。结果:治疗后,两组患者的FTSST测试、TUG测试、PT值、平均伸肌力矩均较治疗前改善(P<0.05),且治疗组治疗后的FTSST测试、TUG测试、PT值、平均伸肌力矩及差值均优于对照组(P<0.05)。结论:LL-BFR训练对老年人下肢肌力有显著改善作用,可以很好的提高老年下肢肌力和平衡步态能力。