摘要

近年来啦啦操运动在高校已逐步普及开来,成为了一项深受大学生喜爱的运动,而自我效能感作为反映心理健康的指标之一,对评价大学生的心理健康发挥着重要作用。本文运用量表实验法对大学生9周啦啦操课程前后自我效能感的变化进行测量,从而分析探究啦啦操课程对大学生自我效能感的影响,为高校更为合理的开展啦啦操课程和促进大学生的心理健康发展提供一定的参考。