新课改和素质教育的要求下,高校体育教学地位有所提高且受到了广泛的关注。高校体育教学包括了众多的科目,健美操是其中广受学生欢迎的学科,不仅在增强身体素质上有重要的作用,还能起到塑性的效果。基于此,本文研究了常见的自主学习模式的应用。