<正>对未来充满期待,身体才会更健康。拥有强烈的生活目的,能提高生活积极性、才有坚忍不拔的意志;从行为学角度看,生活有奔头的人,生活方式也更科学健康。国外一些研究表明,不管生活目标是什么,也不管生活目标高尚与否,抑或目标是远大还是适度,生