三级跳远助跑的影响因素及训练方法探析

作者：王闯

来源：田径, 2020, (10): 49-50.

• 三级跳远
• 助跑准确性

体育运动在我国的发展趋势迅猛,国人开始重视体育锻炼。本文以三级跳远运动为研究对象,然后对三级跳远助跑训练主要的影响因素助跑起跳、助跑加速进行深入分析,从而提出相应的解决之策,希望能帮助三级跳远运动员提高自身的专业水平。