<正>高温中暑安全知识怎样预防中暑?1.关注高温预警,减少户外活动,合理作息,睡眠充足。2.外出时可打伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜,避免强光灼伤。3.及时补充水分。多喝白开水、淡盐水、绿豆汤等消暑饮品。4.多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃油腻食品。5.常备防暑降温药品,如清凉油、十滴水、人丹等。一旦中暑,可采取以下措施:
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